O sorvete de manga e banana com apenas 2 ingredientes vai satisfazer sua vontade de comer doces com sua textura cremosa, frescor e qualidades nutricionais. Preparado somente com essas duas frutas, constitui uma sobremesa deliciosa e saudável, ideal para substituir os sorvetes industriais, especialmente para os mais novos.
Este sorvete é uma excelente fonte de energia, potássio, vitamina C, vitamina A e fibras, promovendo boa digestão e ótima saúde intestinal. Ao optar pelo sorvete caseiro, você evita conservantes, aditivos e outros ingredientes artificiais, controlando também a quantidade de açúcar adicionado.
Você pode personalizar a receita ajustando as proporções das frutas de acordo com seus gostos e necessidades nutricionais. Graças ao uso exclusivo das frutas, o sorvete tem um sabor autêntico e fresco.
Preparar este sorvete de manga e banana é extremamente simples e rápido: fica pronto em poucos minutos! Certifique-se de congelar as frutas cortadas no dia anterior ou pelo menos 4-5 horas antes de começar. É uma ótima maneira de saborear uma sobremesa que, além de deliciosa, é rica em nutrientes e benéfica à saúde.
Como fazer sorvete de manga e banana com 2 ingredientes
Ingredientes para 2 pessoas:
- 2 bananas descascadas, fatiadas e congeladas
- ½ manga descascada, cortada em pedaços e congelada
Preparação do sorvete:
- Para fazer sorvete caseiro de manga e banana, comece colocando os pedaços de banana congelada no copo do liquidificador.
- Em seguida, adicione a manga congelada.
- Feche a tampa do liquidificador e bata por alguns minutos.
- Abra o liquidificador e amasse as frutas com uma colher para facilitar o processamento.
- Bata novamente por alguns minutos até ficar homogêneo e cremoso.
- Por fim, despeje o sorvete de manga e banana em um copo.
Agora é só aproveitar esta deliciosa e saudável sobremesa!